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アートボディなカラダになる方法①

アートボディなカラダになる方法①

アートボディになるためのポイント① 足指と足裏のポイントをアートボディトレーナーがお伝えします。 アートボディの始まりは、足指を伸ばすアートボディで1番大切なポイントは、床と足裏・足指の使い方です。 足裏の中でも足指の使 […]